5月の流れ
みなさん、こんにちは。
気がつけば、あっという間に5月ですね。
少し、スタートが遅れましたが、
5月の流れをお伝えします。
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今月は『変化・変容』がキーワードのひとつです。
変化・変容と聞いた時、
真っ先に思い浮かぶのはどのようなことでしょうか?
また、自分の身の回りの何かが変わっていくことに対して、
抵抗したり、恐れが出たりすることはありますか?
目の前に今までと違う流れが訪れたときに、
そのことをどのように感じるのか、受け取るのか、
そこから何を見通すのか、
自分の中にあるエゴや執着などに対しても丁寧に向き合って、
変わること、変わらないこと、
変えること、変えないこと、
そのあたりをしっかりと感じていく月になりそうです。
環境の変化、心境の変化、体調の変化、その他…
人間関係の変化なども、あるかもしれません。
心の声に耳を澄まし、
頭で、理性で、考えすぎずに、
五感を使って、
自分の中に湧き上がる思い、感性を、
しっかりと感じてみてください。
人との縁、情報、繋がり、絆など。
断ち切られるものもあれば、より豊かに奥深く結ばれるものもあるでしょう。
嘘偽りのない自分で、
まっすぐな目で、
その状況を見通していくこと。
心が躍る、喜ぶ、
そんな出会いがあったときには、存分に楽しんで。
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心と体の両輪を、
しなやかに、とらわれずに、柔軟にほぐしていくこと。
迷った時には、より自由になる方を、
より身軽になる方を、
より広がる方を、
たくさんの笑顔があふれる方を、
心地よく選択してみてくださいね。
2016年の流れである、リセット、手放し、完結、完了。
折に触れ、今年のベースはここにあること、
立ち戻ってみてくださいね。
5月もみなさんにとって、
穏やかな光あふれる素敵な時間となります様に…。