私の幸せって!?
erin
書籍のタイトルは、
「恐れや悲しみがあっても、人は幸せになれる」
です。
でもそもそも、「幸せ」ってなんでしょう。
なにがどうであったら、
「幸せ」なのでしょうか。
私が思う「幸せ」と、
あなたが思う「幸せ」は違います。
こうして文章にすると、
本当に、そうだよね、
当たり前のことだよね、とそう思いますが、
日々、生活をしている中では、
どこかで、誰かの思う、願う「幸せ」を、
自分が何とか手にしようと、
変にがんばっていることがあるかもしれません。
また逆に、
本人は幸せだ、と思っているのに、
いや、あなたは問題があるよ、
もっと幸せになれる、
もっとよりよい生き方があるよ、
こうしたほうがいい、
ああしたほうがいいと、
周りが勝手に、
あなたに期待をしたり、
ちょっとダメな人にしたり、
そうしたこともあるかもしれませんね。
あの人は幸せそうに見えるけれども、
本当は何かあるに違いない、とか、
そうした見方も、
なんだか余計なことだと思いますし、
私、幸せです、と、
いちいちアピールしなくてはいけない！？ような幸せも、
なんだかちょっと変じゃない！？なんて、
そのように思うこともあるかな…^^;
またもしかしたら、
うらやましいな、と思うあの人に、
自分が入れ替わってみたら、
思っていたよりも、
大変なことがいろいろとあった、とか、
そのようなことも、
あるかもしれませんよね。
見えない努力、ではないですが、
背負っているものや守っているものなど、
みなそれぞれに、
それぞれのものってあると思います。
私はこうだああだと、
周囲にわかりやすく表現をする人もいれば、
胸の内にしまって、
黙って、黙々と、
あえて自己発信をしない、という人もいます。
それはどちらがいいとか悪いとかではなく、
その人の自己表現です。
何をもって幸せか、というのも、
その人それぞれのものであるということを、
100％信頼をしたら、
自分は、自分の幸せというものを、
しっかりと考え、向き合っていけばいいと思いますし、
他人のことは他人に任せる、というか、
ちょっと冷たい言い方になるかもしれませんが、
幸せでも不幸でも、
それはその人の生き方、自己表現、
他人の幸せや不幸に対して、
自分はとやかくいう必要がないのだ、と思います。
恐れや悲しみがあっても、
人は幸せになれるよ、
こうしよう、ああしよう、って
そのような本を書いておいて、
他人のことは、他人に任せて、
幸せでも不幸でも、
その人らしい生き方を信頼してって、
矛盾していますね…^^;
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自分のことがよりよくわかってきたら、
同じように、相手のこともよりよくわかってくるのだと思うのです。
もっとこうしたらいいのに、なんて、
誰かのことに対して、
ああだこうだと思うのなら、
その前に、もっと自分に気持ちを向けて、
自分の幸せを満喫する、
自分の幸せを味わう、
その方向へと、
心を向けていくことではないか、と
そのようにも思うのです。
私自身も、
家族や友人、仲間、社員、
それぞれに対して、
勝手に期待して、
勝手に失望をしていることがあります。
もっとこうしたら、
よりよく成長できるのではないか、なんて、
勝手に、ああだこうだ、思っています。
そして、ふっと、
あぁ、成長すべきは私だ、と
気づくのですよね(笑)
勝手にその人の生き方、
幸せの形を、
私が決めようと思っているのは、
変なことだ、と。
私は、100％、私の幸せにだけ向き合って、
相手の自己表現をそのまま、
相手がしたいように表現することを、
受け入れていくだけだな、と。
その姿そのものを、信頼し、
どのような姿であっても、
その人の生き方、その人の幸せは、
その人自身が決めることだ、生きることだ、と
そう信頼をしていきたいな、と思います。
と、いいつつ…
つい、おせっかいもしちゃうところもあるのですけれども(笑)
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それぞれの幸せ、といっても、
人はみな、承認欲求があるので、
どこかでは、
「その生き方いいね♪」
「その生き方、素敵ね♪」って、
そう認めてもらいたいし、
「あなたは幸せだね♪」って、
そうした言葉や態度、愛を求めているのだとも思います。
ですから、自分の幸せ、の中には、
自分の中にある承認欲求を、
健康的に満たす、ということも、
含まれているのではないか、とも思っています。
いいの、私の幸せはこれなの、
誰も認めてくれなくても…というのは、
本人もどこかで、
私は幸せなんだ、と、
呪文のように、言い聞かせているのかもしれませんし、
ちょっとすねたり、
本当は認めてほしかったり、
共感してほしかったりすることもあるかもしれませんね。
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幸せの定義って、人それぞれです。
願う状況や環境が揃っていたら幸せか、と言われたら、
人は心の結びつきを求めます。
また理想と現実の差に、
諦めや絶望を感じることも、
ときにあるかもしれません。
誰かの幸せな姿をみて、
いいな～と思ったり、
私もそうなりたい、と思ったり、
それもまた自然な気持ちの表われでしょう。
隣の芝生は青い、ことも、
多分にあるかもしれません。
私は、タイトルにしたように、
本当に、そのまんま、
みなそれぞれに、抱えている、
恐れや悲しみはあるだろうけれども、
けれども、そうした中でも、
ちゃんとそれぞれの幸せを見つけることができる、
その人らしい生き方、
その人らしい幸せの世界で生きていける、
本当に、そのように思っています。
誰かにとっては、
大変に思えるような状況であっても、
その人の、その人らしい力で、
自分の人生を、自分らしい形に仕上げていくこと、
その人にはその力があるのだ、と
そう信頼し続けていきたいな、と思います。
同時に、そうならない生き方であったとしても、
勝手に、その生き方に対して、
こうだああだと思うこと、
私が思うことは、
必要のないことだ、とも思っています。
取り方によっては、
冷たい言葉のように思われるかもしれませんが、
みんな、自分のことは、自分で、
ちゃんと責任をとるんだ、という、
そうした在り方でしょうかね。
勝手にしな、知らないよ、と、
そのようなことではありませんが、
でも一部では、
そのようなことであるのかもしれませんね。
でも私自身のことを思うと、
干渉されるよりも、
義務や制限をかけられるよりも、
勝手に、好きに、生きなさいって、
そう言われる方が、
自分の性に合っているのではないか、とも思います(笑)
みなさんの思う、
「自分の幸せ」ってなんですか？
他人の様子に左右されずに、
じっくりと、自分自身を見つめて。
手にしているもの、
手にできないもの、
それぞれにある中で、
今ここから、何を見て、感じて、
どのように日々を過ごしていくか。
「私の幸せ」を、
一つ一つ、感じて、楽しんで。
それぞれに違うのが当たり前ですし、
共感されないこともあるとは思いますが、
それでも、世界中のどこかには、
きっと、「それいいね♪」
「その生き方素敵ね♪」
「私もそうよ♪」
「私も、わかる♪」
そうした人が、どこかには、
必ず、いるとも思っています。
今目の前に、そうした人がいてくれる人は、
もうひとつ、幸せを手にしていますね(^-^)
私はこの場があることが、
私の幸せ、のひとつです。
みなさんと、こうした形で出会えたこと。
日々、みなさんに発信できること、
表現をできること。
心から、ありがとうって思います(^-^)♪
それでは、今日も素敵な1日を♪
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