『3月の流れ・手放し、解放し、より自由に』

今日から3月ですね(^-^)

2023年が始まって、
あっという間に、12分の2カ月、
終わってしまいました(笑)

年々、時間の流れ、加速度、増しています(笑)

毎年思うことのひとつに、
3月を迎えた途端に、「春」スイッチが入ること。

私のイメージだと、
2月は「雪」という印象があって、

「白」とかね、
または極寒、とかね、
そのような感覚も、どこかにあります。

ですがこれが、3月になったとたん(笑)

暖かみのあるある、淡いピンク色、
ほんわか、ふんわり、春の優しい日差し、
このような印象に変わるのです。

なんか、優しい気持ちにもなれるような、ね(^-^)

服も、パステルカラーのものが一気に増えますからね～♪

ちょっとウキウキした気持ちにもなれる、
そんなね、優しい季節が、やってきました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

それでは、3月をより自分らしく、
心穏やかな時間を過ごせるように、

今月の流れ、社会サイクル、
お伝えしていきます(^-^)

今月の社会の流れは、
「1・発展」です。

「7・休息」の年の、「1・発展」の月。

今年のテーマのひとつである、
「社会の仕組みや枠組みが変わる」ことに対し、
始まっていくこと、加速していくことがあるでしょう。

とてもわかりやすく、見えやすく、
これらを象徴しているのは、

13日から、各自の判断、自由で…となる、
「マスクの着用」ですね。

コロナ禍になり、マスク、マスク、と、
身に着けることが必須となった展開、流れ。

マスクをする、しない、で、
大きな問題や出来事に発展したこともありました。

集団の意識としてあった、
「マスク」に対しての在り方が、
ここで変わること。

各自の判断で…となっていく過程で、
そこに、新たに生まれるものもありますね。

ある意味、慣れ親しんだマスク生活。

どのように付き合っていくのか、
ご自由にどうぞ、という中で、

自分の判断、周囲の判断、
そこでまた、いろいろと感じることもあるでしょう。

今まではこうでしたが、
これから、こうなりますよ。

全体として、これから進む先はこちらですよ、と、
その方向性が指し示されていることに対して、

「変わる何か」を感じたときには、
抵抗をせず、頑なになりすぎず、

その変化に対して、
大らかに受け入れる、その姿勢、在り方で。

今月はそうした在り方でいることが、
流れと調和するポイントのひとつになるでしょう(^-^)

特に、慣れ親しんだもの、
習慣となってそこにあったものが、

それ、変えていきますからね、
変わっていきますからね、という流れになったとき。

潮目が変わったとき、とも言えるでしょうか。

どのように思うか、受け入れるか、
そして行動をしていくか。

変化や変革に対して、
自分がどのように対応していくのか。

そこにも「自分らしさ」があります。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

マスクのことを一例としてあげましたが、
このように、今月は始まること、動き出すことがあります。

あ、動き出したな、始まったな、と、
その流れを感じたときには、

素直に、その流れに流れていく、
そうしたしなやかさ、やわらかさを、
自分の中に、感じてみましょう。

何かが変わるときには、
そこに恐れや抵抗が生まれることもありますが、

頑なに、踏ん張って、
その場に留まり続ける、

そうしたエネルギーを使うこと、
そうした姿でいることで、

結局は、不自由、不調和、
その世界、流れ、展開の中に身を置くことに繋がることがあります。

普段、私たちはたくさんのルールや枠組み、仕組みの中で、
自分なりに秩序を持って生活をしています。

そしてそこに、さらに、自分が表現しているリズム、
自分なりのルールもあり、

また、他人が表現しているリズム、
他人なりのルールがある中で、

それらと調和、調整、折り合いをつけて、
自分の生活、自分の毎日を過ごしているとも言えますね。

今月はそうした織りなすリズム、
そのテンポがね、変わることがあります。

リズムそのものも、
新たなものが生まれるかもしれません。

慣れ親しんだリズムから、
新たなリズムに変えるとなると、

最初は違和感があったり、
慣れなかったり、

ためらうことや、乗り切れないこと、
あれこれとあるのが自然なことです。

ですから今月は、
そうした違和感やストレスを感じることも、

時にはあるかもしれない、と、
先に、大まかに、
そうしたこともつかんでおきましょう。

どのようなことに抵抗を感じるか。

恐れやストレスを感じるか。

それはまさに、人それぞれ、
そこにも自分らしさ、個性があります。

誰かにとっては、取るに足らない、
なんてことのない、

すぐに対応、順応できることでも、
自分にとっては大きなこと、

重要なこと、抵抗を感じること、
なかなか気楽に、すぐに、
対応できず、時間がかかることもあるかもしれませんね。

また逆も然りです。

自分にとっては、気楽に、なんてことなく、
スルッと対応、進めることが、

誰かにとっては、抵抗が大きいこと、
なかなか、そうは思えない、切り替えられない、
次に進めないことのように映る、見えることがあるかもしれません。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

大事なのは、お互いその違いを感じる、
そのこと、なのかもしれませんね。

お互いの立場や状況を想像し、
思い合う、思いやりを持つ。

変化に対して、対応する、
そのスピードも、リズムも、それぞれに違います。

自分と同じリズムで、スピードで、
人が、物事が進まない、動かないからと言って、

自分の感覚、自分のリズム、テンポ、スピード、
それを絶対的なものとして、

握りしめない、ということも、
今月、大事なことのひとつでしょう。

そうした中で、今月も、
「手放すこと」や「自由になること」がありますね。

はじまる、ということは、
そこに終わったこと、も同時にあります。

はじまることで、
手放す何かも、そこにある。

変わることは、何かからの解放、
もっと自由になれることがそこにある、とも言えるでしょう。

変わることで、もっと身軽に、気楽に、
何か自由になれることがある。

今月を過ごす中で、
そこに変化や変革、変わる何か、を感じたときには、

そこに、もっと気楽に、身軽に、
自由になっていくものを感じていく。

その心、その在り方で、その捉え方で。

自分の毎日に、出来事に、
今月はそのように受け取り、感じていきましょう(^-^)

そして、自分と同じリズム、テンポ、スピードで、
誰かが、何かが、変わっていかなかったとしても、

そこに自分の正義や正しさを振りかざし、
相手を責めたり、悪者にしたりしないことも、
今月の大事な在り方であること、忘れずにいましょう。

そうした感情や思いを感じたときにこそ、
自分がより、自由になることを思い出して。

誰かの価値観を自分と同じように変えようと、
変えられると、そう思い込んでいる、

自分のその観念から、
自分を解放する、自分を自由にする。

もっと気楽になる。

自分の自由があるように、
相手にも相手の自由があります。

手放すこと、解放すること、
自由になること。

それはまず、自分自身から、ですね(^-^)

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

何かが始まる、動き出す、スタートする。
静と動で言えば、動の時、流れ、タイミングです。

今月は少し、開放的になって(笑)

会いたい人に会う、
生きたい場所に行く、
欲しいものを買う、等々…。

素直に、自分の心を、気持ちを表現、
解放するのもいいですね。

自然に触れる、自然の中に身を置くのも、
春のエネルギーと調和する感覚で、
とてもいいかもしれません。

そこで受け取る何かが、
きっと、あなたをより、あなたらしく、
より自由に、この先に導いてくれるものがあるかも。

うん、「楽しむ」も今月のテーマのひとつですね～♪

何か心が躍ること、ウキウキすること。

そうした予定を立てたり、
実際に、行動をしたり。

春の訪れとともに、
何かを手放し、解放し、
自由に、楽しんでいく♪

はじまることを楽しむこと。

動き出すことを楽しむこと。

そこには何かがちゃんと、終わりました。
区切り、けじめがついたことがある。

自由になって、身軽になって、
進みましょう♪楽しみましょう♪

今月もみなさまにとって、
笑顔あふれる毎日、らしさあふれる毎日でありますように(^-^)

それでは今日も素敵な1日を♪