自分のことだけでいい




今月の社会の流れは「11・動揺」です。

なんかうまくいかないなぁ…
迷うなぁ…悩むなぁ…モヤモヤするなぁ…

心配だなぁ…不安だなぁ…
気持ちの起伏が激しいなぁ…

このような気持ちになることもあるかもしれませんね。

そうしたときにこそ、
今ここにある喜び、幸せに目を向けていくことを思い出して。

今月も、自分らしく、
みなそれぞれに、それぞれらしく、
それぞれの毎日を楽しんでいけたらいいですね♪

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自分としては、うまくいかない…と感じていることでも、
大きな視点で見たら、
実はそれもうまくいっている…ということがあります。

すべてはうまくいっている、
起こることは必要、必然、ベスト、

スピリチュアル界隈!?では、
当たり前のようによく聞く言葉ですね(^-^)

大きな視点で捉えたら…
ある程度、時間が過ぎてみたら…

あのときも、最善であった、
あのときがあったからこそ、今がある…

そのように思えるようになることもあるかもしれないけれども、
その最中には、しんどい思いや辛い思い、
気持ちが落ち込み、前に進めない感覚、

どよん、としたものが、
自分にも、自分のまわりにもあって、

最善だの、ベストだの、
うまくいっているだの、
到底、思えないこともありますよね。

元気がないときは元気がないし、
やる気が出ないときは出ないものでもあります…^^;

必要、必然、ベスト、という言葉が、
素直に響くときと、
抵抗を感じてしまうときと、

やはりそれぞれに、
その時々ってあるとも思います。

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そもそも「うまくいく」って何が?と、
そこを突っ込んでみたら…

誰かの「うまくいく」は、
自分にとってはまったく、興味関心もなかったり、

うまくいくとかいかないとか、
思ってもみないことであったりすることだってありますね。

同じように、
自分が「うまくいかせたい」とそう願うこと、
思うこと、それに向かって進むことに対して、

誰も、何も、これっぽっちも、
興味関心もなければ、ホント、どうでもいいとか、
なんとも思わない、という人もいます。

自分がこれだけ、
こうなりたい、うまくいきたい、と、
こだわってみたり、執着してみたりするものを、

誰かは、何かは、
まったく何も思わない、興味もない、
どうでもいい、ピンとこない、響かない、

そういうこともあるのですから、
やはりそれって、「自分らしさ」の一部、かけら、
そのようなものでもあるのだと思っています。

何がうまくいっていると思っていて、
何がうまくいかないと思っているのか。

人によっては、誰かに期待をされていたり、
刷り込まれていたり、
思い込みや観念、足かせのひとつになっていることもあるかもしれません。

あの人は「うまくいっていて」
私は「うまくいっていない。」

何か、そのように思うことがあるときには、
自分の中に、どのような価値観や観念があるか、

憧れや願い、期待、見栄、エゴ、
人のもつ、いろいろな感情の中で、

何を味わい、何を大切にしようとして、
うまくいくとか、いかないとか、
いろいろと感じているのか。

やはり、向き合うのは自分で、
それは自分を愛する、受け入れる、受容する、
そのことに繋がっていくのだと思います。

自分の幸せは、自分が作るもの。

だから私がダメなんだな…ではなくて、
だから、自分自身のことだけ、見つめていけばいいのです。

自分のことだけでいい…と、
その捉え方で、感覚で。

自分と向き合うことを、
しんどいものにせずに。

この自分とさえ向き合っていれば、
結局、すべてはうまくいくのだ、と、

ここで、必要、必然、ベスト、
すべてはうまくいっている、

この言葉を気楽に、
都合よく採用しましょう(笑)

何か、ここがうまくいかない…

親子関係、夫婦関係、パートナーシップ、
友人、職場の人間関係、

仕事のこと、お金のこと、
心や体、健康のこと、

その他、いろいろと…

自分が思う「うまくいっていないこと」が、
それぞれにあるとして…

自分を見つめていくことが、
自分と向き合っていくことが、

自分らしい毎日、人生、
すべてはうまくいっている、道へと続くこと。

自分と向き合っていくと、
不思議なことに、

自分以外の部分も、
いつの間にか、ちゃんと整っていくのですよね。

だからこそ、
自分のことだけ…でいいんだなって、
より気楽に、信頼ができることでもあります(^-^)


自分がうまくいっていること、いかないこと、
どのようなことを思っているのか、
自分の思いや願いを、
自分の外側に出すこと、
いろいろと書いてみるのもいいかもしれませんね。

自分のこと…だと思っていたら、
実は自分以外の人のことで、
うまくいくとかいかないとか、
モヤモヤしたりしていることも実はあるかもしれませんよ。

自分のことだけでいい。

この言葉、好意的に、気持ちよく、
気楽に受け入れて(笑)

今日も、自分のことだけ、
自分で自分を大切にしちゃいましょう♪

それでは今日も素敵な1日を♪



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